Ketahuilah Kesehatanmu Lewat Telapak Tangan dan Jari Tanganmu

Sabtu, 27 Februari 2016

BuzzTrendz - Tahukah kamu, bahwa telapak tangan dan jari tangan kita ternyata bisa mengungkapkan fakta crusial tentang kesehatan kita. Kita juga bisa kok, “ngebaca” hubungan antara kondisi telapak tangan serta jari dengan kondisi kesehatan kita.

Dr Richard Russell, seorang konsultan dokter pernapasan menyatakan:

“Saya selalu berjabat tangan ketika saya bertemu seorang pasien untuk pertama kalinya.”

“Tidak hanya itu cara terbaik untuk menempatkan pasien nyaman tapi tangan dan kuku dapat menjadi salah satu jendela terbaik ke kerja internal tubuh.”

Berikut adalah 12 tanda-tanda pada tangan kita yang harus di waspadai menurut Caroline Jones:

Jari membiru

Ini bisa menjadi tanda sirkulasi yang buruk dan umum dalam kondisi yang disebut sindrom Raynaud, di mana pembuluh darah kecil di ekstremitas lebih sensitif terhadap perubahan suhu.

Ini tidak berbahaya, tapi jari tangan dan kaki bisa berubah menjadi merah, biru atau putih dan disertai dengan nyeri, mati rasa dan kesemutan.

“Dalam kasus yang lebih serius, ujung jari biru bisa menjadi tanda kadar oksigen yang rendah dalam tubuh.”

“Jika disertai gejala-gejala seperti demam itu bisa menjadi tanda pneumonia, atau jika terjadi setelah latihan, mungkin merupakan tanda awal penyakit paru-paru jangka panjang. Apapun itu, kamu harus mencari saran medis segera.” –Dr Russell.

Kuku bergaris putih

Beberapa garis horizontal putih atau tonjolan di kuku kamu dapat menjadi tanda bahwa kamu baru saja pulih dari infeksi serius atau penyakit seperti kanker. Hal ini karena kukumu berhenti tumbuh ketika kamu sangat sakit.

Bantalan kuku pucat

Biasanya jika kamu menekan lembut pada kukumu dan ia menjadi putih, dan kemudian menjadi merah muda lagi ketika kamu melepaskan tekanan.

Jika mereka tetap putih untuk sementara waktu setelahnya, atau terlihat pucat sepanjang waktu, itu bisa berarti kamu memiliki anemia kekurangan zat besi, dan tidak cukup sel darah merah yang beredar di tubuh Anda.

Jangka panjang, kekurangan zat besi yang parah dapat menyebabkan kuku untuk memiliki bentuk yang sedikit cekung dan juga dapat memicu kelelahan, pusing dan dalam kasus-kasus serius, masalah jantung.

Tangan gemetar atau tremor

Terlalu banyak kafein, kecemasan tinggi dan obat-obatan tertentu, termasuk obat asma dan antidepresan, dapat memicu gemetar/tremor sementara.

Namun, jika kamu mengalami tremor yang tak bisa dijelaskan yang sering terjadi, temui doktermu.

Kamu bisa menderita apa yang dikenal sebagai ‘tremor esensial’, gangguan neurologis yang cenderung menurun dalam keluarga, sayangnya progresif tetapi tidak memperpendek umur.

Tangan yang gemetaran juga bisa menjadi tanda awal dari kondisi lebih melemahkan dari penyakit Parkinson, yang mempengaruhi sistem saraf dan otak. Jadi kunjungilah dokter spesialis syaraf atau neurologist.

Garis gelap pada kuku

Jika kamu melihat pigmen beruntun gelap di bantalan kukumu, carilah nasihat dokter segera, seperti dalam sejumlah kecil kasus bisa menunjukkan melanoma –bentuk kanker kulit paling mematikan.

Ujung Jari Membengkak

“Ketika ujung jari dan kuku mengembangkan ujung bulat –tampak seperti sebuah “club” (=gada) atau paha dalam kasus yang paling ekstrim –sering kali karena penurunan oksigen yang tersedia di dalam tubuh dan bisa menandakan penyakit paru-paru kronis, termasuk cystic fibrosis dan kanker paru-paru,” kata dokter pernapasan Dr Russell.

‘Clubbing’ juga dapat terjadi dengan penyakit jantung yang serius, dan karena itu merupakan gejala bahwa kamu harus segera berkonsultasi dengan dokter bidang terkait.

Telapak tangan bernoda kotor merah

Ini bisa ditelusuri keuatu kondisi yang disebut eritema palmaris, yang merupakan tanda dari penyakit hati, terutama sirosis dan liver-berlemak non-alkohol, dan harus selalu diperiksa oleh dokter.

Peradangan hati secara bertahap mulai merusak fungsinya, mengakibatkan kelebihan beredar hormon, yang pada gilirannya menyebabkan pembuluh darah di tangan dan kaki melebar.

Bengkak jari ‘sosis’

Faktor yang relatif berbahaya, seperti terlalu banyak garam dalam diet Anda, PMS dan dehidrasi ringan, dapat menyebabkan jari bengkak.

Tapi pembengkakan dan kekakuan dapat disebabkan oleh masalah lain yang lebih serius, seperti tiroid kurang aktif dan rematik pada sendi, dan sebagainya, yang harus diperiksa oleh doktermu jika kamu khawatir.

Telapak tangan berkeringat

Telapak tangan berkeringat panas bisa disebabkan oleh stres, atau tanda tiroid yang terlalu aktif, yang cenderung untuk mempercepat metabolismemu berarti kamu membakar lebih banyak kalori dan menghasilkan lebih banyak panas.

Beritahukan kepada doktermu jika masalah yang sering terjadi.

Jari keriting ke dalam

Ini adalah gejala klasik dari Dupuytren contracture, di mana tendon yang dari ujung jari ke telapak tangan menebal, menyebabkan jari untuk memulai meringkuk ke dalam telapak tangan.

Ini lebih umum di jari manis dan kelingking dan sering menurun dalam keluarga, tapi mungkin dipicu oleh konsumsi alkohol yang berlebihan, diabetes atau cedera pada tangan. Lihat GP kamu segera setelah kamu melihat perubahan apapun.

Pembedahan mungkin diperlukan untuk meluruskan jari-jari.

Kuku berubah warna

Kuku yang terlihat kuning atau hijau dapat berarti kamu memiliki infeksi jamur yang, jika berulang, bisa menjadi tanda awal dari diabetes.

Hal ini karena sistem kekebalan tubuh penderita diabetes dan sirkulasi terganggu, menciptakan lingkungan yang memungkinkan bakteri dan jamur untuk berkembang.

Dokter umummu dapat meresepkan anti-jamur dan menguji gula darahmu jika perlu.

Buku-buku jari berlemak

Keras, benjolan kuning di atas buku-buku jari yang menonjol ketika kamu mengepalkan tinjumu dapat disebabkan oleh endapan kolesterol –dikenal sebagai tendon xanthoma – dan merupakan salah satu dari tanda-tanda kondisi kolesterol tinggi berpotensi fatal yang disebut ‘hiperkolesterolemia familial’ (FH).

Orang dengan FH dilahirkan dengan kadar kolesterol yang sangat tinggi dan, tanpa pengobatan, bisa mati karena serangan jantung di usia muda.

Sekitar satu dari 200 orang di Inggris yang terpengaruh, dan diperkirakan paling belum didiagnosis. Pastikan kolesterolmu diperiksa, terutama jika kerabat dekat mengalami serangan jantung di usia muda – sebelum 55 pada seorang pria dan sebelum 65 pada seorang wanita.

sumber : Themirror